ゲームを楽しめてますか?楽しむためにはコンディションがとても大切だと僕は思っています。
過去に大好きだったゲームを全然出来なくなった経験があるからです。出来ないっていうのも、やろうと思えばできるにも関わらずやろうとしなかったって意味です。
そういうこともあるということで記事に書き出してみようと思いました。
趣味もメンタルに凄い影響を受ける
どんな楽しいこともメンタル状態が悪いと楽しさ半減しちゃいます。
例えば
悩み事をしている時。
こんな時は頭の中が「悩み事」に支配されて、常にそのことが頭をよぎってしまってゲームに集中できないんです。そうすると本来のゲームの楽しみを引き出せませんよね。
しかも酷くなると悩み過ぎて「ゲームしよう」って気持ちすら起きなくなってしまいます。
僕が実際あったのは「会社での人間関係」です。
社内の部下との人間関係がギクシャクして会社に行くのが憂鬱になってしまいました。
具体的に言うと部下が望むような職場環境ではなく、その不満を改善するように要望を受けたんです。もちろんそれに向けて一生懸命動いてみたんですが、形にはできず最終的に「あなたには何も期待してませんので」って言われてしまいました。真面目な性格が仇となって僕は悩んでしまいました。
その結果、休みの日に時間があってもそのことばっかり考えてしまうので「ゲームしよう」って気持ちが全く起きてこず、食欲も無くなって睡眠も浅くなり、廃人みたいになってしまいました。メンタルってすごい体に影響を与えるんだなと実感させられました。
その人間関係については相手(部下)側が異動になって関わることがなくなりました。結局そこからメンタルは復活して、悩みの種がなくなったので一気に健康になり、ゲームも普通に楽しめるようになりました。
メンタルってとても大切です。
健康が何より大事
何をするにも健康が大事ってことです。ゲームに限らず、自分の趣味を楽しむには自分が健康でないと始まりません。実際にメンタルをやられてゲームを一時休業させられた僕だからこそ、ここで発信したい!
人生の貴重な時間で自分の趣味をしっかり楽しむ為にも健康にはしっかり気を配っていきましょう!
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